1.0https://zeynepyildiz.fradmin4170https://zeynepyildiz.fr/index.php/author/admin4170/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="kBBjtXpg8j"><a href="https://zeynepyildiz.fr/">Accueil</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zeynepyildiz.fr/embed/#?secret=kBBjtXpg8j" width="600" height="338" title="« Accueil » — " data-secret="kBBjtXpg8j" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zeynepyildiz.fr/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script> Psychothérapeute Mulhouse | EFT, Hypnose Ericksonienne, Reiki, PNL – Zeynep Yildiz Zeynep Yildiz Psychothérapeute · Mulhouse À propos Thérapies Bénéfices FAQ Témoignages Rendez-vous Zeynep Yildiz · Mulhouse, Alsace Psychothérapeute à Mulhouse Un accompagnement professionnel et bienveillant pour votre santé mentale et émotionnelle. EFT, Hypnose Ericksonienne, Thérapies Brèves, PNL, Reiki et arrêt du tabac à Mulhouse et en visioconférence. Prendre rendez-vous Découvrir les thérapies Psychothérapie EFT Hypnose Ericksonienne Thérapies Brèves PNL Reiki Arrêt du tabac Certifiée & diplômée Séances en visio +10 ans d’expérience Consultations disponibles Mulhouse & Visio « Vous méritez une vie libérée de vos peurs et alignée avec vos vraies valeurs. » — Zeynep Yildiz À propos Une thérapeuteengagée à vos côtés Psychothérapeute certifiée installée à Mulhouse depuis plus de 10 ans, je propose un accompagnement global et personnalisé pour toute personne traversant une période difficile, qu’il s’agisse d’anxiété, de traumatismes, de burn-out ou d’un simple désir de mieux se connaître. Mon approche intégrative s’appuie sur plusieurs méthodes complémentaires — psychothérapie, EFT, hypnose ericksonienne, thérapies brèves, PNL et Reiki — afin d’adapter chaque suivi à votre singularité et vos besoins réels. Diplômée en psychothérapie Praticienne EFT certifiée Hypnothérapeute Ericksonienne Praticienne PNL & Thérapies Brèves Maître Reiki Spécialiste arrêt du tabac Thérapies proposées Des approchesadaptées à chacun Chaque parcours thérapeutique est unique. Je m’appuie sur un large éventail de méthodes complémentaires pour proposer l’accompagnement le plus juste, respectueux de votre rythme et de votre histoire. Service principal Psychothérapie à Mulhouse La psychothérapie est un espace confidentiel d’écoute et de travail sur soi. Ensemble, nous explorons vos schémas émotionnels, vos pensées limitantes et les blessures du passé pour les transformer en profondeur. Mon approche intégrative s’adapte à chaque personne, sans jugement. Anxiété, dépression, burn-out et épuisement Traumatismes et blessures d’enfance (PTSD) Deuil, séparation, transitions de vie difficiles Estime de soi, confiance en soi, affirmation Troubles relationnels et communication 01 EFT à Mulhouse Emotional Freedom Techniques L’EFT combine tapotement de points d’acupuncture et travail cognitif. Cette technique libère rapidement les charges émotionnelles bloquées dans le corps, avec des résultats souvent immédiats sur le stress, les phobies et les traumatismes. Phobies et peurs irrationnelles Stress, crises d’angoisse, TOC Traumatismes et chocs émotionnels Douleurs physiques chroniques 02 Hypnose Ericksonienne Mulhouse Hypnothérapie douce & naturelle L’hypnose ericksonienne utilise un état de conscience modifiée pour accéder aux ressources de l’inconscient. Douce, naturelle et respectueuse, elle permet de modifier durablement des comportements automatiques. Arrêt du tabac, addictions Phobies, anxiété profonde Sommeil, mémoire, concentration Confiance en soi & gestion du stress 03 Thérapies Brèves Mulhouse TCC, EMDR, Approche systémique Les thérapies brèves s’orientent vers des solutions concrètes en un minimum de séances. Pragmatiques et efficaces, elles sont idéales pour traiter des problèmes ciblés avec des résultats rapides et mesurables. Anxiété et phobies spécifiques Blocages professionnels Procrastination et motivation Problèmes relationnels précis 04 PNL à Mulhouse Programmation Neuro-Linguistique La PNL analyse les schémas de pensée et de communication pour les reconditionner positivement. Puissant outil de développement personnel et de transformation comportementale, elle agit en profondeur sur les automatismes. Croyances limitantes & sabotage Prise de parole, leadership Gestion des émotions intenses Objectifs et performance 05 Reiki à Mulhouse Soin énergétique japonais Le Reiki est une pratique de soin énergétique d’origine japonaise qui favorise la détente profonde, rééquilibre l’énergie vitale et soutient le processus naturel d’auto-guérison du corps et de l’esprit. Détente profonde et récupération Rééquilibrage émotionnel Soutien en cas de maladie Renforcement de la vitalité 06 Arrêt du tabac Mulhouse Hypnose, EFT & accompagnement Programme personnalisé d’arrêt du tabac combinant hypnose ericksonienne, EFT et soutien motivationnel. Une approche douce qui traite la dépendance dans ses dimensions physiques, émotionnelles et comportementales. Arrêt en 1 à 3 séances en moyenne Gestion des envies et du manque Sans substituts nicotiniques Suivi personnalisé inclus Pourquoi consulter Résultats en1 à 3 séancesdans plus de 90% des cas Contrairement aux approches psychiatriques traditionnelles qui se contentent souvent d’anesthésier les émotions par la médication sur le long terme, l’EFT agit directement sur la racine du problème en libérant les émotions « non digérées » via des techniques de tapotements sur l’inconscient. Là où la médecine classique masque les symptômes comme un couvercle sur un volcan, cette méthode permet d’effacer définitivement le blocage émotionnel et de supprimer instantanément les troubles physiques ou comportementaux associés. Grâce à cette efficacité, nos techniques apportent des résultats définitifs en seulement 1 à 3 séances dans plus de 90 % des cas. Commencer l’accompagnement Réduire l’anxiété & le stress Retrouvez un calme intérieur durable et apprenez à réguler vos émotions face aux situations stressantes de la vie. Libérer les traumatismes Traiter en douceur les événements douloureux du passé pour ne plus en être prisonnier et retrouver pleine liberté. Renforcer l’estime de soi Transformer les croyances limitantes et le dialogue intérieur négatif pour gagner en confiance et en affirmation de soi. Améliorer les relations Mieux communiquer, poser des limites saines et créer des liens affectifs et professionnels plus équilibrés. Sortir du burn-out Récupérer de l’énergie, identifier les causes de l’épuisement et réorganiser votre vie avec plus de sens et de clarté. Retrouver le sommeil Apaiser l’agitation mentale, les ruminations nocturnes et retrouver un sommeil réparateur et naturel. Arrêter de fumer Se libérer du tabac grâce à une approche combinant hypnose, EFT et accompagnement motivationnel, sans substituts. Vivre plus librement Se reconnecter à ses désirs profonds, ses valeurs et avancer vers une vie pleinement alignée et épanouissante. Questions fréquentes Tout ce que vous devez savoir Quelle est la différence entre psychothérapie et hypnose ericksonienne ? La psychothérapie explore les émotions et schémas de manière consciente, sur un temps plus long. L’hypnose ericksonienne travaille avec l’inconscient dans un état de relaxation profonde, souvent pour des résultats plus rapides sur des problèmes ciblés. Les deux approches sont complémentaires. Combien de séances sont nécessaires pour l’arrêt du tabac ? En moyenne 1 à 3 séances suffisent pour l’arrêt du tabac avec l’hypnose et l’EFT. La première séance cible l’inconscient et les automatismes, les suivantes consolident les acquis et gèrent les situations à risque. L’EFT est-il reconnu scientifiquement ?https://zeynepyildiz.fr/wp-content/uploads/2026/04/zeynep_yildiz.webp